Die Radroute führt entlang des Flusses Alme von Brilon nach Paderborn bis zur Mündung in die Lippe, teilweise durch den Wald. Die Wegbeschaffenheit ist ganz gut, teilweise führt der Radweg auf Asphalt oder Schotterwegen, nur zwischen Alme und dem Multhäupter Hammer drei Kilometer auf der Landesstraße 637.
Brilon, Alme, Ringelstein, Siddinghausen,, Weine, Büren, Brenken, Ahden, Wewelsburg, Niederntudorf, Alfen, Kirchborchen, Wewer, Paderborn